El más conocido es el Omega-3 que está presente en el pescado azul, como el salmón, las sardinas, etc. El omega 6 y 9 están principalmente en los aceites vegetales y también es posible obtenerlos de algunos vegetales (Avellanas, almendras..), y el Omega-7 está presente principalmente en el espino amarillo.

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que marca el final de la menstruación y la capacidad reproductiva. Durante este período, muchas mujeres experimentan una serie de síntomas incómodos que pueden afectar su calidad de vida.

Afortunadamente, los ácidos grasos Omega 3 6 7 y 9 pueden ser una solución efectiva para aliviar estos síntomas y mejorar la salud en general.

BENEFICIOS EN LA MENOPAUSIA

Durante la menopausia, estos ácidos grasos pueden proporcionar los siguientes beneficios:

Alivio de los sofocos y sudores nocturnos.

Reducción de la sequedad vaginal, piel y mucosas.

Mejora del estado de ánimo y reducción de la depresión y la ansiedad.

Mantenimiento de la salud ósea y prevención de la osteoporosis.

Mix superalimentos para equilibrio hormonal en menopausia EQUILIBRIO de DOMMA

Equilibrio es un pedestal: La base que te sostiene fuerte y segura durante la menopausia. El Rey del Plan Domma. El tipo que se ocupa de mantener los síntomas a raya, para que tú te sientas bien.
Domina los sofocos, cansancio, irritabilidad y cambios de humor. Conserva tu energía, vitalidad y concentración.

✓ Eficacia testada con el uso constante durante mínimo 3 meses.
Cantidad: 60 cápsulas (2 cápsulas al día)

PVPR: 39,00€

Infusión herbal para combatir insomnio y sudores nocturnos CALMA de DOMMA

Calma no es solo una infusión relajante. Es una combinación de hierbas y flores diseñada para lidiar con las molestias nocturnas de la menopausia mientras tú, duermes.

Domina los sudores, inquietud e insomnio.

PVPR: 24,00€

Roll-on aromaterapia para el bienestar emocional RESET EMOCIONAL de DOMMA

Este festín de aromas es un apuesto guardaespaldas que llevas en el bolso, para que te rescate en cualquier momento del día. ¿Que tienes un mal momento? Saldrá en tu defensa.

Domina las alteraciones y cambios de humor.

Reset emocional es una combinación de esencias florales formulada para Domma por especialistas en aromaterapia.

PVPR: 18,00€

Sérum hidratante para combatir la sequedad íntima BIENESTAR ÍNTIMO de DOMMA

Este sérum no es un mero hidratante vaginal. Es el botón que pulsas para que tu vida sexual se active de nuevo durante la menopausia. Al ataque.

Domina la sequedad vaginal y te devuelve la alegría. Hidrata la zona íntima, equilibra el PH, suaviza, calma, previene infecciones.

Bienestar íntimo es un compendio de aceites naturales formulado en exclusiva para Domma, por especialistas en cosmética íntima.

✓ Eficacia ginecológicamente testada con el uso constante durante mínimo 3 meses.

Cantidad: 30ml

PVPR: 35,00€

Existen numerosos suplementos alimenticios que ya contienen Omega 3 6 9 en las cantidades adecuadas para tu cuerpo. De hecho, en Evolutionary Health puedes conseguir Super Gamma Linolenic de Be-Life que te ayudará a alcanzar los niveles óptimos y mejorar tu bienestar durante la menopausia.

Super Gamma Linolenic de Be-life es un complejo el cual ofrece un suministro completo y equilibrado de ácidos grasos insaturados esenciales para la construcción de sus células. Los aceites de onagra y borraja, obtenidos por primera presión en frío, son ricos en Omega 3, 6 y 9 (incluyendo LA y G.L.A.) y el aceite de pescado asegura el consumo deseado de Omega 3 (EPA y DHA). 

¿Cuál es la dosis recomendada de Omega 3 6 9 para la menopausia?

La dosis recomendada de Omega 3 6 9 puede variar según las necesidades individuales (en el caso del Super Gamma Linolenic es de 2 cápsulas diarias). No obstante, es importante consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento.

PVPR: 18,95€ en Nutricion.net

Omega 7 de Eubiotics de Laboratorio COBAS, es un complemento alimenticio con aceite de espino amarillo y beta-caroteno, una fuente natural de Vitamina A, que contribuye al mantenimiento de la piel y mucosas en condiciones normales.

Durante los dos primeros meses, tomar 2 cápsulas 2 veces al día con las comidas. Posteriormente tomar 1 cápsula 2 veces al día con las comidas, salvo consejo profesional.

El omega 7, ácido palmitoleico, es un ácido graso poliinsaturado que encontramos principalmente en el aceite de espino amarillo.

Este aceite gracias a su alto contenido en omega 7 además de omega 3 y 6 y otros compuestos bioactivos ayuda al mantenimiento, hidratación y regeneración de piel y mucosas.

Diversos estudios demuestran el papel del omega 7 en la mejora de los problemas de sequedad de la piel, pero también demuestran su papel en la hidratación en la menopausia, en el síndrome de los ojos secos y en la reducción del síndrome premenstrual.

PVPR: 29,90€

FemmeUp cuenta con FemmeUp Caps  que contribuye a estimular la libido de la mujer gracias a su formulación basada en plantas adaptógenas, que ayudan a regular la actividad hormonal y mejoran el deseo. Además incorpora un ingrediente que mejora la lubricación, mejorando el bienestar en las relaciones de la mujer climatérica. PVPR: 34,95€

Redacción texto: Yolanda Roselló (Evolutionary Health, S.L.) www.nutricion.net

Redacción créditos: Esther Algara HomeLifeStyle Magazine

Estilismo y fotografía: Maria Algara Photography

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Descubre la selección más efectiva y natural que hemos seleccionado para los más pequeños de nuestras casas.

Alqvimia

-Aceite Corporal para Niños y Bebés: aceite corporal especialmente indicado para el cuidado de la piel de los niños y los bebés.

También actúa a nivel olfativo-neuronal aumentando el bienestar general de los más pequeños y ayudándolos a conciliar el sueño.
Su alegre fragancia a base de aceites esenciales de frutas y cítricos le transportarán a un universo de maravillosas sensaciones. PVP: 51.10 €

-Gel de Baño para Niños y Bebés: especialmente indicado para las pieles de los niños y los bebés. Debido a sus componentes 100% naturales aumenta la protección de su dermis y epidermis, evitando cualquier tipo de agente agresivo, a la vez que desinfecta y limpia en profundidad, por lo que se convierte en la mejor hidratación para niños, también en su momento del baño. PVP: 28.42 €

Fridda Dorsch

-Leche corporal ultranutritiva: hidrata, suaviza, calma y protege las pieles especialmente las pieles hipersensibles (infantiles o de adultos); contiene Vitamina E, Omegas, Urea, Aloe, Avena, Aceite de Almendras… PVP: 32.00 €

Acorelle

-Aceite de masajes para bebés: el aceite masaje relajante de Acorelle nutre y suaviza la piel del bebé. Con aceite de girasol, rico en ácidos grasos esenciales que favorece la hidratación de la piel y con vitamina E, de efecto antioxidante. PVPR: 9.95 €

-Gel de baño y ducha para bebés: el gel de baño & champú relajante de Acorelle limpia y cuida la piel y el frágil cabello del bebé. Con aloe vera Bio y agua termal que hidratan, calman y respetan su delicada piel. Fórmula hipoalergénica. Sin jabón. Perfume 100% natural. PVPR: 11.95€

Logona

-Loción corporal caléndula para bebe 200ml. PVPR: 11.95€

Kiehl’s

-Aceite nutritivo para niños y mamás: formulado con aceites 100% de origen natural.Ayuda a calmar e hidratar la piel, dejándola suave y lisa. Especialmente adaptado para nutrir la delicada piel del bebé durante el masaje.Adecuado para pieles sensibles. PVP: 28.00 €

Fotografía y estilismo: Maria Algara Regàs

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¡Enhorabuena, RMaria Camacho, de Barcelona!

Disfruta del verano, cuida tu piel y ¡felices vacaciones!

Os esperamos a todos en HomeLifeStyle Magazine, con nuevos contenidos, propuestas y sorteos.

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Para celebrar la llegada de las ansiadas vacaciones de verano queremos proponerte un sorteo de productos solares Jasön, firma imprescindible de cosmética ecológica.

Jasön nace en California en 1959 con el objetivo de crear cosméticos realizados con mezclas de ingredientes totalmente naturales y ecológicos, seguros y saludables, para el cuidado de la piel de toda la familia, incluso de los más pequeños.

Te invitamos a participar en nuestro sorteo productos Jasön, que consta de un Protector Solar Mineral FPS 30, un Protector Solar Facial FPS 20 y el nuevo Gel Hidratante Aloe Vera.

-Protector Solar Mineral FPS 30:

Contiene filtros físicos y biológicos para una protección más completa. Sin fragancia y no graso. Ideal para proteger la piel sensible del daño causado por el sol. Una mezcla de extractos de Camomila y Caléndula ayuda a calmar la piel.

Adecuado para bebés a partir de 6 meses y adultos con la piel sensible.

Consejos de utilización:
Aplicar generosamente 15 minutos antes de la exposición solar. Repetir la aplicación cada 2 horas. Usar un protector resistente al agua si se está en el agua o sudando.

-Protector Solar Facial FPS 20:

Enriquecido con antioxidantes especialmente seleccionados, como la Semilla de Uva y el extracto de Té Verde. Ideal para su uso diario, de fácil absorción, no tapona los poros, se puede usar como base de maquillaje porque es completamente translúcido y no deja la piel blanca. Es hipoalergénico, no comedogénico, sin aceite y de protección media.

Propiedades:
Diseñado para pieles sensibles, esta fórmula hidratante, ligera y de uso diario contiene Aloe vera, extracto de Té verde y extracto de semilla de Vid, para nutrir la piel al tiempo que la protege del daño causado por los rayos UV.

-Aloe Vera Gel Hidratante:

Gel hidratante para uso diario, concentrado, no graso, proporciona alivio inmediato a la piel seca. El gel de Aloe Vera calma las pieles secas, irritadas, dañadas por el sol o recién afeitadas mientras que la alantoína y la vitamina B5 suavizan y acondicionan la piel. Con el uso, la piel se calma, se reequilibra y recupera su aspecto saludable.
*Procedente de cultivo ecológico.
Consejos de utilización:
Sobre la piel limpia y seca, extender y masajear hasta su completa absorción. Ideal después del afeitado, de la exposición al sol y para las pieles secas. Repetir la aplicación tantas veces como sea necesario.

PARA PODER PARTICIPAR EN ESTE SORTEO DE PRODUCTOS JASÖN Y GANAR ESTE LOTE DE SOLARES ECOLÓGICOS DEBES CUMPLIR LOS SIGUIENTES REQUISITOS:

1. Ser seguidor de nuestra página de Facebook: HomeLifeStyle Facebook

2. Ser seguidor de la página de Facebook de Natur Import

3. Compartir en tu muro de Facebook la noticia del sorteo.

4. Añadir un comentario a nuestra noticia compartida en Facebook invitando a alguno de tus amigos a participar en el sorteo productos Jasön, (únicamente en Facebook y no en los comentarios debajo del artículo de la web).

*Tienes tiempo desde el miércoles 26 de julio hasta el lunes 31 de julio para participar y publicaremos el nombre del ganador el martes 1 de agosto en nuestras redes sociales.

Fotografía: Maria Algara Regàs

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Nos hemos aliado junto a la firma francesa de cosmética ecológica Puressentiel para ofreceros la posibilidad de ganar uno de los 5 difusores para aceites esenciales más románticos, bautizado con el nombre de Joli Coeur Puressentiel® junto los Aceites Esenciales 100% Naturales, AEBBD, Difusión Zen: Ayuda a relajarse, descansar y calmar las tensiones, favorece el sueño y Difusión Aire Puro: Ayuda a combatir los microbios, limitar las fuentes de alergias y respirar un aire más puro.

Su diseño, en forma de corazón, lo convierte en un objeto decorativo muy singular, práctico y divertido. Gracias a un sistema de distribución de calor controlado, es posible mantener las propiedades de la calidad olfativa de los aceites esenciales, sin alterarlos. Es ideal para el uso diario y cuenta con un sistema de seguridad específico para que éste se apague tras 58 minutos de radiodifusión.

Al estar fabricado en cerámica, material aislante, puede colocarse sobre cualquier superficie sin dañarla, ya que sólo la parte superior emite el calor necesario para distribuir correctamente el aceite esencial elegido. Tan sólo se necesitan diez minutos para llegar a la máxima potencia, proporcionando una temperatura constante, mediante un termostato que alcanza los 45 º C, como máximo, sin riesgo de sobrecalentamiento.

Queremos premiar a nuestros fieles seguidores y por ello,  os invitamos a participar en este Sorteo de San Valentín tan natural, para que puedas disfrutar de las ventajas y beneficios de los aceites esenciales Puressentiel.

Requisitos y condiciones para poder participar en el Sorteo de San Valentín de Puressentiel:

-Ser seguidor de Facebook de HomeLifeStyle Magazine y compartir el sorteo en tu muro.

-Apúntate también a nuestra Newsletter (es totalmente gratuito y te permitirá seguir participando en futuros sorteos y promociones)

-Por último, envíanos un mail a info@homelifestyle.es con tus datos, para poder ponernos en contacto contigo si resultas uno de los cuatro ganadores.

*El Sorteo de San Valentín empezará el miércoles 10 de febrero y terminará el domingo 14 de febrero a media noche.

*Sorteamos 5 packs de difusores Joli Coeur Puressentiel® junto los Aceites Esenciales 100% Naturales  Difusión Zen y Difusión Aire Puro, entre todas las personas que hayan cumplido los requisitos necesarios.

*El lunes 15 de febrero anunciaremos el nombre de los 4 ganadores a través de nuestras redes sociales.

Mucha suerte y ¡Feliz día de los enamorados!

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